Anonim

Ако някога сте се чудили защо доставчиците на здравни грижи проверяват кръвното ви налягане редовно, това е, защото това им говори много за риска от сериозно заболяване. Високото кръвно налягане беше основната или допринасяща причина за близо 1000 смъртни случая на ден в Съединените щати през 2013 г., а честотата се увеличава непрекъснато от години.

Кръвното налягане измерва силата, с която кръвта се притиска към стените на кръвоносните съдове. Ако силата е твърде висока, тя може да се износва върху артериите, причинявайки щети, които могат да доведат до запушвания и разкъсвания, което от своя страна може да доведе до инсулт и сърдечен удар, наред с други сериозни медицински проблеми. Лекарите направиха връзката между кръвното налягане и риска от смърт в началото на 1900 г., а днес това се счита за един от жизнените ви признаци, които измерват основните функции на организма.

Има повече от един вид проблем с високото кръвно налягане, въпреки че хипертонията е най-познатата от тях. Ето поглед върху различни видове проблеми с кръвното налягане и какво може да се направи за тях:

Високо кръвно налягане

Известно още като хипертония, високото кръвно налягане засяга повече от 70 милиона американци или една трета от възрастното население. Днес експертите определят високото кръвно налягане като последователно отчитане на 130 над 80 или по-високо. Първото число е силата, която се упражнява, когато сърцето бие, а долното число е, когато сърцето ви е в покой, между ударите. Тъй като няма симптоми или предупредителни знаци, много хора не знаят, че имат високо кръвно налягане.

Вторична хипертония

Основното медицинско състояние причинява високо кръвно налягане в около 5% от случаите, включително състояния, които засягат бъбреците, артериите или хормоналната ви система. Вторичната хипертония представлява същите рискове за здравето като първичната хипертония и може също да влоши първичното състояние. Ако разстройството, което причинява високото кръвно налягане, се лекува, кръвното ви налягане може да се върне към нормалното си състояние, а същите лечения за първична хипертония също могат да ви помогнат да го контролирате.

По Ваша среща

Ръководство за назначаване на високо кръвно налягане

Първи стъпки

Устойчива хипертония

Около половината от хората с хипертония имат трудности да свалят кръвното си налягане до здравословно ниво по причини, които не винаги са ясни. Ако някой е получил три различни лекарства за кръвно налягане, едното от които е диуретик и кръвното му налягане не е спаднало, той има резистентна хипертония. Понякога това може да се дължи на това, което се нарича „ефект на бялата козина“, когато кръвното налягане на хората се повиши, защото те стават тревожни или нервни в лекарския кабинет. Вашият лекар ще бъде наясно с „ефекта на бялата козина“и ще намери алтернативни начини да постигнете точно четене.

Белодробна хипертония

Белодробната хипертония засяга съдовете, които доставят кръв в белите дробове, което е отделно от останалата част от кръвоносната ви система. Това е рядко състояние, обикновено се среща при по-млади жени, при което имате високо кръвно налягане в артериите, водещи до белите ви дробове. Симптомите могат да включват задух, състезателен пулс, болка в гърдите и намален апетит. Белодробната хипертония може да накара сърцето ви да работи по-трудно, за да стигне кръв до белите дробове и да причини сърдечна недостатъчност. Сърдечната недостатъчност не означава, че сърцето ви спира, а по-скоро, че не работи толкова добре, колкото би трябвало. Въпреки че няма лек за белодробна хипертония, има лечение, което може да помогне за управление на състоянието.

Ниско кръвно налягане

Повечето експерти не смятат ниското кръвно налягане или хипотонията за опасни, особено ако няма симптоми. Хипотонията се определя като кръвно налягане по-малко от 90 над 60. Някои хора имат естествено ниско кръвно налягане. Хипотонията може да бъде причинена и от дехидратация, бременност, определени лекарства и здравословни състояния. Внезапният спад на кръвното налягане, когато рязко станете от седнало положение, се нарича ортостатична хипотония. Обикновено трае само няколко минути и тялото ви се възстановява бързо. Ако редовно усещате виене на свят, припадък, замъглено зрение, лепкава кожа или плитко дишане, обадете се на вашия лекар, който може да прецени дали има основен проблем за здравето.

Често можете да понижите високото кръвно налягане, независимо от причината, като направите промени в здравословния начин на живот и работите в тясно сътрудничество с Вашия лекар. Може да сте го чували и преди, но три неща, които можете да направите, са да отслабнете, да спрете да пушите и да се движите. Американските центрове за контрол и превенция на заболяванията също изчисляват, че ако хората просто намалят солта, която ядат с една трета, това може да означава 11 милиона по-малко случаи на високо кръвно налягане годишно.