Anonim

Вероятно не оценяваме ръцете си, докато не наранят или не можем да използваме такава. Тъй като използваме ръцете си толкова много и често с повторение или сила, не е изненадващо болката в ръката да се появява, понякога от нищото. Въпреки това, болката в ръката, особено болката в лявата ръка, може да бъде знак за нещо сериозно. Например, може да почувствате болка в ръката със сърдечен удар.

Но как да разберете какъв тип болка в ръката е сериозна, когато трябва да видите лекар или дали болката в ръката може да бъде овладяна у дома? И ако трябва да видите лекар, спешно ли е това или може да изчака известно време?

Някои болки в ръката са досадни, но не ви пречат да участвате в дейностите си. Други болки могат да окажат значително влияние върху начина, по който се движите, работите и играете. Ето някои от по-честите причини за болка в ръката:

  • Многократна употреба, водеща до проблеми като синдром на карпалния тунел, включващ китката или бурсит и тендинит в лакътя или рамото

  • Ревматоиден артрит

  • Дислоциран лакът или рамо

  • Фрактури на плечовата кост в горната част на ръката, радиуса или улната кост в предмишницата или костите на лакътя, китката или ръката

  • Разкъсани или напрегнати мускули, включително мускулите на бицепса, трицепса, делтоидите и предмишницата

  • Навяхвания

  • тендинит

Сериозните причини за болка в ръката, които не са свързани с мускулно-скелетните проблеми, включват:

  • ангина

  • Сърдечен удар

Ако вие или някой, с когото сте, изпитвате болка в ръката с други признаци на сърдечен удар, като болка в гърдите или стягане, задух, слабост или умора, позвънете на 911 за незабавна медицинска помощ.

Освен ако няма нараняване, което очевидно се нуждае от лекарска грижа, като например фрактура, някои болки в ръката могат да бъдат овладени в домашни условия. Болката, причинена от повтаряща се употреба на ръката ви, като многократно огъване или огъване, често ще облекчи, ако дейността бъде спряна. Въпреки това, колкото по-дълго продължавате дейността, толкова по-лоша може да бъде болката и толкова по-лошо може да бъде увреждането на костите, ставите или меките тъканни мускули, лигаменти, сухожилия и бурса.

Най-често срещаните препоръки за домашна грижа при наранявания на болки в ръката като мускулни издърпвания, тендинит и леки до умерени наранявания на ставите включват RICE подход:

  • Почивка . Намалете активността си, като си починете от повтарящите се движения, които може да са причинили болката ви.

  • Лед . Нанасяйте лед върху лакътя или рамото си за около 20 минути няколко пъти на ден. Не прилагайте леда върху гола кожа.

  • Компресия . Увийте или подкрепете ранената част на ръката.

  • Кота . Повдигнете ръката си до ниво над сърцето си.

Можете да добавите топли опаковки към метода на RICE за насърчаване на заздравяването, но изчакайте 48 часа след първоначалното нараняване, след като подуването утихва или след като лекар ви изчисти за прилагане на топлина. Редуването на лед с топли пакети, всеки за 15 до 20 минути, може да бъде ефективно лечение на наранявания.

Ако тежестта на ръката ви се спусне надолу върху лакътя или рамото и увеличава болката, прашка може да бъде полезна. Въпреки това, не използвайте слинг твърде дълго, без да се консултирате с вашия лекар.

Ако можете да вземете обезболяващи и противовъзпалителни средства без рецепта, те също могат да помогнат.

Има три нива на грижа, ако нараните ръката си или имате необяснима болка в ръката: спешно, възможно най-бързо и когато можете да си уговорите час.

Най-сериозният проблем, който би могъл да причини болка в ръката, е свързан със сърцето ви. Това е медицинска спешност. Ако имате внезапна болка в ръката, особено надолу в лявата ръка, и освен това имате болки в гърба, гадене, задух, болка в гърдите или натиск в гърдите, това са възможни признаци на сърдечен удар. Обадете се на 911 и кажете на оператора, че може да имате сърдечен удар.

Този тип болка в ръката също може да е признак на стенокардия, която се причинява от намален приток на кръв към сърцето. Ангината не е инфаркт, но е знак, че нещо не е наред със сърцето ви и може да доведе до сърдечен удар. Има само един начин да се провери дали вашата болка е свързана със сърдечен удар или стенокардия и това е да видите лекар. Не се карайте в болницата, ако смятате, че имате сърдечен удар или стенокардия.

Други причини за болка в ръката може да не са толкова сериозни, но все пак може да се нуждаят от спешна помощ. Те включват:

  • Очевидна деформация на ръката, включително рамото или лакътя (възможно изкълчване)

  • Кост се е счупила през кожата след падане или директен удар

  • Сериозно порязване или рана

  • Признаци на заразена рана, включително зачервяване около областта, изпускане от раната, засилваща се болка или треска

  • Загубено усещане в ръката или ръката ви

  • Силна болка в ръката

  • подуване

  • Затруднено движение или завъртане на ръката (дланта на ръката ви с лице нагоре или с лице надолу)

  • Трудност при преместване на пръсти или ръка

  • Загуба на пулс, прохлада на крайниците или промяна в цвета на другата ръка

Забавянето на лечението може да причини трайно увреждане на ръката.

Ако имате болка в ръката, но няма очевидно нараняване, което да се нуждае от спешна помощ, трябва да се видите с лекаря си възможно най-скоро, ако болката е силна, имате проблеми с движението и използването на ръката си или усещането за ръката, ръката или пръстите ви е ненормално,

И накрая, трябва да насрочите среща с Вашия лекар, ако:

  • Имате болка в ръката, която не изчезва, въпреки че я почивате и се въздържате от дейностите, които може да са причинили болката

  • Болката е налице, дори ако не използвате ръката си

  • Видът на болката се променя, например от болка в остра болка

  • Болката се връща, когато възобновите дейности, като например да достигнете или повдигнете нещо тежко

  • Има ново подуване или бучка близо до или по ръката ви

Ако отидете в спешно отделение, спешният лекар или триажната медицинска сестра ще реши дали можете да се лекувате в спешното отделение или ако трябва да видите специалист.

Ако болката в ръката е свързана със сърцето ви, може да бъдете насочени към кардиолог или съдов хирург. В противен случай другите специалисти, които често се справят с болки в ръката, са специалисти по ортопеди или ортопеди. Ако болката е причинена от увреждане на нервите, може да бъдете насочени към невролог или неврохирург за лечение, за да намалите риска от трайно увреждане на ръката.

Лекарите с първична помощ може да могат да лекуват повечето болки в ръката, които не са спешни, но Вашият лекар може да препоръча по-специализирана помощ. Ето някои специалисти, които могат да лекуват болки в ръцете и наранявания:

  • Ортопедичен специалист или ортопедичен хирург -Тези специалисти диагностицират и лекуват проблеми на опорно-двигателния апарат, включително ставите, костите, сухожилията, мускулите и нервите. Помислете да видите лекар, който е специализиран в горната част на крайника.

  • Ревматолог -ревматологът лекува заболявания и състояния на опорно-двигателния апарат и хронични автоимунни нарушения като ревматоиден артрит. Ако пациентът се нуждае от операция на става като рамото, ревматологът ще насочи пациента към ортопед.

  • Специалист по физикална медицина или рехабилитация . Тези специалисти работят с пациенти, които имат ортопедични наранявания и се нуждаят от рехабилитация.

  • Лекар по спортна медицина . Лекарите на спортната медицина могат също така да диагностицират и лекуват наранявания на ръцете от спорт, упражнения или повтарящ се стрес.

  • Физикален терапевт . Физикалните терапевти са здравни специалисти, чиято роля е да ви помогнат да възвърнете силата и обхвата на движение в ръката си, докато лекува.

  • Атлетичен треньор . Атлетичен треньор работи с клиенти, които имат остри или хронични наранявания и им помага през процеса на рехабилитация.