Anonim

Планирането на рутинна проверка е едно от най-добрите неща, които можете да направите, за да поемете контрола над здравето си. За да извлечете максимума от времето си с вашия лекар, пристигнете подготвени и знаете какво да очаквате.

Жизнени знаци

Първо, медицинска сестра или асистент на лекар вероятно ще проведат тестове за измерване на основните ви жизнени показатели, включително:

Кръвно налягане. Този тест включва притискане на надуваема маншет за кръвно налягане на ръката ви. Маншетът е прикрепен към цифров дисплей или устройство. Високото кръвно налягане е основен рисков фактор за сърдечни заболявания и инсулт и често е безшумно или безсимптомно, поради което този тест е толкова важна част от рутинната ви проверка.

Сърце или пулс. Този тест измерва броя на сърдечните удари в минута. Прави се чрез просто преброяване на ударите и резултатите могат да помогнат на лекаря да определи колко добре работи сърцето ви, наред с други неща.

Дихателна или дихателна честота. Този тест измерва броя на вдишванията, които правите за една минута. Информацията може да помогне на вашия лекар да види колко добре работят белите ви дробове.

Температура . Освен това ще имате температура при годишната проверка, за да сте сигурни, че сте здрави и да не преборите никаква инфекция.

Основите

След като са ви взети жизнените органи, вашият лекар ще ви поговори за това как се чувствате напоследък и какво, ако нещо, ви притеснява, като киселини или сезонни алергии, например. Бъдете подготвени със списък на всички проблеми, ако има такива. Вашият лекар също ще ви зададе поредица от въпроси относно начина ви на живот, включително колко често консумирате алкохол, състоянието на тютюнопушенето, както и начина на хранене и упражнения. Той или тя може също да пита за здравето на вашето семейство. Отговорите могат да играят роля при определяне на какви скринингови тестове се нуждаете и кога. Вероятно ще бъдете претеглени също. Драматичната загуба на тегло може да е признак на заболяване, а наддаването на твърде много тегло може да увеличи риска от сърдечни заболявания, диабет и някои видове рак.

Какво друго да очаквате

Вашият лекар ще изслуша сърцето и белите дробове със стетоскоп.

Вашият лекар може да поиска да „отворите широко“, за да видите гърлото и сливиците. Вашият лекар ще ви погледне в ушите и носа. Основен тест за слуха може също да бъде част от физическото ви състояние. Някои лекари ще потупват синусовите проходи на лицето ви, за да видят дали са болезнени или възпалени, което е знак за инфекция на синусите.

Не се изненадвайте, ако вашият лекар също почука с гумичка в коленете. Този тест проверява вашите дълбоки сухожилни рефлекси и дали и двата крайника реагират еднакво. Вярвате или не, този прост тест може да гарантира, че нервната ви система работи правилно. Вашият лекар може също да почука извън лактите, на китките и глезените.

Като част от рутинния Ви преглед, Вашият лекар ще усети и коремната Ви област, за да види дали Вашият черен дроб или далак е уголемен или имате някаква ненормална течност или нежност.

Някои лекари за първична грижа също ще направят скрининг тестове за рак на кожата, а други могат да прегледат венците и ноктите за признаци на заболяване, като анемия (ниско съдържание на желязо в кръвта).

Жени срещу мъже

Жените също могат да преминат тазов преглед, за да се уверят, че вътрешните им женски органи са нормални, Пап тест за проверка за рак на шийката на матката и клиничен преглед на гърдата, където вашият лекар усеща гърдите, за да провери дали има съмнителни бучки или неравности. Това е в допълнение към самостоятелния преглед на гърдата на жената.

Здравите мъже над 50 години (по-млади с рискови фактори) обикновено преминават скрининг тестове за рак на простатата. Американското дружество за борба с рака препоръчва тестикуларен изпит от лекар като част от рутинна проверка, свързана с рак, в допълнение към периодичния самоизпит на мъжа.

Кървава работа

Кръвното изследване също е част от рутинен физически преглед. Тези тестове измерват вашите нива на холестерол и кръвна захар или глюкоза. Други лабораторни измервания, събрани от същата кръвна проба, могат да включват чернодробни функционални тестове и електролити като натрий и калий. Пълна кръвна картина (CBC) често се използва като широк скринингов тест за определяне на общото ви здравословно състояние. Вашият лекар може също да измери кръвните ви нива на витамин D. През последните години дефицитът на витамин D е свързан с множество здравословни проблеми. Фекален тест за окултна кръв, за да видите дали има кръв в изпражненията на младежта, също може да бъде част от вашия изпит. Кръвта в изпражненията може да бъде единственият симптом за ранен рак на дебелото черво. Има няколко начина, по които лекар може да направи тест за кръв в изпражненията.