Anonim

Независимо дали искате да отслабнете, да управлявате хронично здравословно състояние или просто да се научите да се храните по-добре, квалифициран диетолог може да ви помогне да приложите науката за храненето в живота си, като ви улесни да се придвижите към здравето.

Намирането на подходящ диетолог обаче може да бъде предизвикателство. Използвайте тези три стъпки, за да намерите подходящия диетолог за вас:

1) Поискайте препоръки

В много щати всеки може да се нарече диетолог. Ето защо е най-добре да потърсите препоръки от надежден доставчик на здравно обслужване. Препратките често са най-бързият и лесен начин да намерите какъвто и да е вид професионалист, а търсенето на сезиране от здравен експерт увеличава шансовете ви да намерите квалифициран доставчик. Вашият лекар, например, може да има вече установена връзка с диетолог, диетолог или консултант по хранене или диета. (В зависимост от държавата ви, хората, които предоставят законни консултантски услуги за хранене, могат да преминават под различни заглавия.)

Добрите източници на препоръки включват:

  • Вашият лекар . Кажете на Вашия лекар, че се интересувате от консултиране по хранене. Попитайте него или нея за препоръки. Ако нямате насрочена среща, обадете се на лекарския си кабинет и оставете съобщение, изразявайки интереса си към консултации по хранене. Някой от офиса може да може да ви предложи препоръки по телефона.

  • Местно отделение за обществено здраве . Тъй като местните отдели за обществено здраве са дом на програми като WIC (жени, бебета и деца, програма за хранене за семейства с ниски доходи) и старши програми за хранене, те често имат предварително установени връзки с местните специалисти по хранене.

  • Местни болници . Много болници наемат регистрирани диетици, които често предоставят консултации за хранене. Те могат също да работят с диетолози в общността.

  • Отделът по хранене в близкия колеж или университет . Отделите за хранене обучават бъдещи специалисти по хранене. Те също наемат експерти по хранене на докторат.

  • Американската академия по хранене и диететика (AND). Посетете уебсайта им www.eatright.org и кликнете върху бутона Намери регистриран диетичен лекар (в горната дясна част на екрана) за списък на диетолозите наблизо.

  • Вашата застрахователна компания . Сега много здравноосигурителни компании предоставят покритие за консултиране по хранене. Проверете вашата директория за правила и доставчици, за да видите кои услуги и доставчици са включени във вашата мрежа.

2) Проверете пълномощията

Преди да насрочите среща с диетолог - дори препоръчаният от медицински специалист - проверете два пъти образованието и пълномощията си. Попитай за:

  • Професионално образование . Къде ходеше диетологът на училище? Каква степен спечели? Потърсете диетолог, който има най-малко бакалавърска степен по диететика, хранене, обществено здраве или свързана с тях наука за здравето. Ако степента на индивида е в свързана здравна наука (да речем, кърмене), попитайте за допълнително образование в областта на храненето.

  • Професионално заглавие . Някои заглавия, които показват високо ниво на професионална подготовка, включват сертифициран клиничен диетолог, сертифициран специалист по хранене и регистриран диетолог. Забележка: Въпреки че тези заглавия гарантират определено ниво на професионална експертиза, някои здравни работници, които нямат тези заглавия, също могат да бъдат квалифицирани да предоставят консултации за хранене.

  • Продължаващо образование и сертификати . Ако индивидът, който разглеждате, няма диплома за хранене или признато заглавие, попитайте за неговото продължаващо образование и опит с храненето. Някои здравни специалисти вземат класове след колегията, които им позволяват да осигурят консултации за хранене.

3) Задайте въпроси

И накрая, задайте няколко въпроса, за да научите повече за областите на експертиза и стила на работа на диетолога. Питам:

  • С какви типове клиенти обикновено работите? Искате диетолог, който има опит в работата с клиенти, които са подобни на вас. Така че, ако търсите някой, който да ви помогне да отслабнете, потърсете диетолог, който е специализиран в отслабването. Ако току-що сте били диагностицирани с диабет, потърсете някой, който е работил с много хора с диабет.

  • Какво мога да очаквам от типична сесия? Всяка сесия вероятно ще включва време за разговори и оценка на вашата диета, начин на живот и напредък, както и известно образование и, може би, списък на нещата, върху които да работите у дома.

  • Колко сесии смятате, че ще ни трябват, преди да видя прогрес? Това, което не искате да чуете: всякакви обещания за бързо коригиране. Необходимо е време, за да се развият нови хранителни навици. Очаквайте да работите с диетолог за определен период за най-добри резултати.