Anonim

Ако имате проблеми с гласа си, може да се притеснявате, че имате сериозен проблем - особено ако използвате гласа си, за да си изкарвате прехраната. Но ако ви кажат, че имате възли на гласната връв, наричани още възли на гласната гънка или певици, можете да си починете лесно. Възлите на гласната връв могат да причинят на гласа ви да звучи странно, но те не са сериозни и не са признак на нещо сериозно, като рак. Научете какво да очаквате, след като ви кажат, че имате възли на гласната връв и какво можете да направите, за да си помогнете.

Първи стъпки в лечението с възли на гласната струна

Симптомите на възлите на гласовия кабел включват притесняване на дрезгав глас, пропукващ глас или неспособност да използвате пълния диапазон на гласа си. Тези симптоми, комбинирани с обяснение какво правите за прехраната или как използвате гласа си, може да са казали на вашия лекар какъв е проблемът ви. Ако вашият лекар не е бил сигурен или има опасения, може да има друг проблем, може би сте били насочени към отоларинголог, също извикан и лекар за ушите, носа и гърлото (УНГ), който ви прегледа допълнително. Но независимо от това как е поставена диагнозата, като цяло първите стъпки в лечението са едни и същи:

  • Не използвайте гласа си. Не говорете, пейте, викайте, дори шепнете. Оставете гласните си струни да почиват.

  • Вдишайте влажен въздух. Ако живеете в суха среда, използвайте овлажнител или изпарител, за да въведете влага във въздуха.

  • Пийте течности, за да се хидратирате.

  • Но не пийте кафе или алкохол, защото те дехидратират.

  • Не пушете.

Най-често тези стъпки ще помогнат на възлите да се свият и да изчезнат.

Следващи стъпки в лечението на възли на гласната струна

След като сте диагностицирани с възли на гласната връв, Вашият лекар може да Ви препоръча да се срещнете с логопед, за да научите повече за хигиената на гласа. Гласовата хигиена се отнася до това как се грижите за гърлото и гласните струни. Тя ще ви помогне да запазите гласа си и да намалите риска от влошаване на възлите или развитие на нови. Терапевтът ще преодолее различните фактори, които биха могли да раздразнят гласните ви струни и да ви научат на дихателни техники и упражнения за шията, които да правите, преди да трябва да прожектирате гласа си.

Утежняващи фактори за възли на гласната струна

Друг проблем, който вашият лекар може да разгледа, е дали имате здравословни проблеми, които могат да допринесат за образуването на възли на гласните ви струни. Най-често срещаните проблеми са гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) и алергии към алергени във въздуха, като прашец, прах и пърхот на животните.

Ако имате ГЕРБ, Вашият лекар може да Ви препоръча да приемате лекарства, за да облекчите или спрете киселината да се възвърне в гърлото Ви. За алергии, Вашият лекар може да Ви предложи да приемате антихистамини, заедно с извършване на промени в околната среда, като например да използвате пречиствател на въздуха.

Ако имате хирургия на възли на гласната струна

Хирургията за отстраняване на възли на гласната връв не е честа. Лекарите предпочитат да се грижат за тях с домашни грижи и като елиминират утежняващите фактори, преди да вземат решение за операция. Но ако възлите са големи и засягат качеството ви на живот или сте професионален певец или изпълнител, операцията може да е по-ранна възможност. Независимо от типа операция, която провеждате, вашият лекар вероятно ще ви препоръча да се срещнете с логопед за няколко сесии за някои гласотерапия след процедурата. Това включва някои гласови упражнения, както и дихателните и релаксиращи техники.

Ако имате лазерна хирургия за отстраняване на възлите, има сравнително малко време за възстановяване. Тъй като няма упойка и ограничен риск от усложнения, най-вероятно можете да шофирате до вкъщи сами, въпреки че винаги е добра идея някой другар да ви отведе у дома след всяка процедура. Вероятно можете да се върнете на работа на следващия ден, но само ако не се налага да използвате гласа си. Първите дни трябва да говорите възможно най-малко. Ако трябва да говорите, не шепнете, тъй като това прави кабелите ви да вибрират толкова силно, колкото може да говори силното говорене. Вместо това говорете тихо и равномерно за толкова кратък период от време. След няколко дни може да започнете да говорите повече, но не подчертавайте гласа си. Говорете тихо и нежно.

Ако се подложите на микроларингоскопия за отстраняване на възлите, периодът на възстановяване може да бъде малко по-дълъг. Би било разумно да имате придружител със себе си, който да ви отведе у дома след процедурата. Тъй като лекарят изряза възела, може да имате някаква болка в гърлото или челюстта. Попитайте Вашия лекар какво трябва да предприемете за това, ако болката е твърде неприятна. Обикновено лекарите препоръчват обезболяващо лекарство без рецепта. Както при лазерната хирургия, ще ви бъде казано да не използвате гласа си и след това да започнете да го използвате бавно.