Anonim

Спри се! Спрете да драскате тези сърбящи червени петна по кожата. Екзема, възпалително кожно заболяване, известно още като атопичен дерматит, често прави кожата сърбеж, така че може да бъде изкушаващо да се почешете от този сърбеж. Но драскането може да разкъса кожата и евентуално да доведе до инфекции. И след като започнете да драскате, може да бъде трудно да спрете. Вместо това опитайте други начини за управление на вашия екземен сърбеж:

1. Избягвайте вашите задействания.

Профилактиката е първата ви стъпка в управлението на вашите симптоми на екзема, включително сърбежа. Какъв е вашият спусък? Общите дразнители, които могат да направят екземата ви и сърбежа по-лоши, включват сапуни и домакински почистващи препарати, дим, химикали като формалдехид, аромати, тъкани като вълна и полиестер и дори някои антибактериални мехлеми. След като можете да идентифицирате личния си спусък, опитайте се да го избегнете колкото е възможно повече.

Разберете някои изненадващи факти за екземата в това видео.

Медицински рецензенти: Уилям С. Лойд III

2019 Healthgrades Operating Company, Inc. Съдържанието на Healthgrades не дава медицински съвети. Винаги се консултирайте с лекар за диагноза и лечение. Всички права запазени. Не може да се възпроизвежда или препечатва без разрешение от Healthgrades Operating Company, Inc. Използването на тази информация се регулира от Споразумението за потребителя на Healthgrades.

Отворен препис 5 неща, които не сте знаели за упоритата екзема 1. Атопичният дерматит е най-честата форма на екзема. Повече от 18 милиона възрастни имат атопичен дерматит, който се появява, когато имунната система прекалява с тригерите. 2. Новите лекарства могат да контролират тежка екзема. След много години, без значителни развития, наскоро бяха одобрени нови лекарства за лечение на упорита екзема. 3. Кожните инфекции са често срещани за хора с екзема. Намазването на екзема може да отвори рани, което позволява навлизането на бактерии, гъбички и вируси. 4. Хората с екзема трябва да използват сапун пестеливо. Сапунът има тенденция да изсушава кожата, което влошава екземата. Ако имате екзема, насапувайте само области като слабините и подмишниците. 5. Добавете определени съставки към ваната си, за да облекчите симптомите на екзема. За да облекчите болката, добавете 1 чаша трапезна сол към хладка вода за баня. За да облекчите сърбежа, налейте 1 чаша овесени ядки или 1/4 чаша сода за хляб. Обърнете се към Healthgrades.com, за да се свържете с подходящия дерматолог за лечение на вашата екзема. И споделете това видео, за да помогнете за разпространението на думата!

2. Приложете студен компрес.

Представете си облекчението на студен, влажен компрес срещу червената, раздразнена, сърбяща кожа. Аааа. Това е бърза и лесна стратегия против сърбеж. Накиснете кърпа в студена вода и изцедете излишната вода. Дръжте го за кожата си, за да облекчите сърбежа. Повторете, ако е необходимо.

3. Купете внимателно.

Добре е, дори полезно да се къпете ежедневно. Просто не забравяйте да подхождате към къпането с вашата сърбяща кожа предвид. Кожата ви ще ви благодари. Опитайте тези съвети:

  • Използвайте хладка вода. Дългият горещ душ може да ви звучи примамливо, но вместо това изберете опция за по-къса вана или душ с хладка вода. Прекаленото измиване може да изсуши кожата ви и да я направи още по-здрава.

  • Изберете нежно почистващо средство. Нежното почистващо средство без аромат, вместо грубия сапун, ще има по-малка вероятност да раздразни кожата ви и да я сърби повече.

  • Накиснете се в баня с овесени ядки. Пуснете хладка баня и добавете няколко чаши колоидна овесена каша във водата. Седенето в млечната смес за около 15 минути може да успокои раздразнената ви сърбяща кожа. Изплакнете с хладка вода след това.

  • Пат суха. Търкането на кожата бързо с кърпа може да я раздразни, така че бъдете нежни при изсушаване.

4. Овлажнявайте, овлажнявайте, овлажнявайте.

Не се грижете за овлажнителя. Сухата кожа има повече сърбеж, а поддържането на кожата ви хидратирана може да намали сърбежа. Изберете гъст крем или мехлем върху по-тънък лосион и потърсете версии без аромат, за да не дразнете допълнително кожата си. Можете също така да помислите за овлажнител, съдържащ серамиди, които са восъчни липидни молекули, които могат да помогнат на кожата ви да се задържи във влага. Нанесете щедро количество овлажнител върху кожата си след къпане, докато кожата е все още влажна и нанесете още няколко пъти през целия ден.

5. Използвайте локални лечения.

Не използвайте просто стар крем против сърбеж. Вместо това нанесете върху кожата си крем за локално приложение, съдържащ стероидния кортизон, за да облекчите сърбежа. Можете да получите версии без рецепта или по-силни версии с рецепта - а някои тежки случаи на екзема могат дори да налагат кортизонови снимки или хапчета. Експертите предупреждават, че дългосрочната употреба на кортизон може да причини нежелани реакции, затова се консултирайте с Вашия лекар относно употребата на този вид продукти. Друг вид локално лечение, което може да ви помогне да почувствате по-малко сърбеж, е локален инхибитор на калциневрин, особено ако трябва да преминете от стероиден крем.

6. Опитайте терапия с мокра обвивка.

Ако сърбежът е особено тежък и обичайните ви стратегии не работят, опитайте терапия с мокра обвивка, за да хидратирате кожата си. След като се изкъпете и овлажните, натопете за кратко малко марля или чиста кърпа в топла вода. Увийте влажната кърпа около засегнатата част от кожата. След това отгоре нанесете сух слой плат. След това можете да облечете дрехи (или ръкавици или чорапи, ако са ръцете или краката), за да покриете превръзките. Можете да оставите превръзките за няколко часа или дори за една нощ.

7. Използвайте други лекарства, ако е необходимо.

Опитали сте локални мехлеми, банички и дори терапия с мокра обвивка, но сърбежът все още ви подлудява. Говорете с Вашия лекар за опитите на лекарство, наречено локален имуномодулатор или TIM. Този тип медикаменти влияят на реакцията на тялото на имунната система към алергени и показват обещание за намаляване на сърбежа, свързан с атопичен дерматит. При тежки случаи Вашият лекар може също да предложи да опитате някои други видове лекарства, които могат да включват анестетик за локално приложение, наречен прамоксин или антидепресант миртазапин.

8. Опитайте фототерапия.

Може да сте добър кандидат за фототерапия, използвайки ултравиолетова светлина A (UVA), ултравиолетова B (UVB) светлина или комбинация. Техник ще достави внимателно контролирани количества UV светлина на засегнатите участъци от кожата ви. Фототерапията обикновено се счита за безопасна като лечение на втора линия за екзема. Въпреки това, вашият лекар ще иска да се увери, че не получавате повече UV светлина, отколкото наистина имате нужда от странични ефекти като изгаряне, стареене и повишен риск от рак на кожата.