Anonim

Вашият доставчик на здравно обслужване е предписал антидепресант за лечение на вашата депресия. Този лист ви разказва за страничните ефекти, които могат да се появят по време на лечението ви и как тези ефекти могат да бъдат управлявани.

Разбиране на страничните ефекти

Антидепресантите са ефективни лечения за депресия. Наред с техните ползи, антидепресантите могат да причинят нежелани странични ефекти. Страничните ефекти обикновено са по-лоши, когато лечението е започнало за първи път и може да отмине с времето. Онези, които не изчезват, често могат да бъдат управлявани.

Продължавайте да приемате лекарствата си

Ако лекарството ви причини нежелани реакции, които ви се сторят притеснителни или тревожни, не спирайте приема на лекарства. Вместо това говорете с вашия доставчик на здравни услуги. Корекция на дозата, вида на лекарството или друга промяна може да помогне. В някои случаи различно лекарство ще лекува вашите симптоми, без да причинява същите странични ефекти. Или може да ви бъде назначен допълнителен медикамент, който лекува конкретен страничен ефект. Във всеки случай може да се направят корекции, така че ползите от лечението на вашата депресия да надвишават всички странични ефекти, които имате.

Управление на страничните ефекти

Докато се приспособявате към лекарствата, определени стъпки могат да ви помогнат да се справите със специфични странични ефекти. Опитайте съветите по-долу:

Страничен ефект

Какво можеш да правиш

Безпокойство или неспокойствие

Вземете ежедневни упражнения, като джогинг или бързо ходене; практикувайте дълбоко дишане, йога или медитация. Вашият доставчик на здравни услуги може също да Ви предпише лекарство против тревожност.

Сухи очи

Говорете с вашия лекар за капки без рецепта или капки за рецепта за сухи очи.

запек

Пии много вода. Яжте повече трици и пресни плодове и зеленчуци. Вземете поне 30 минути упражнения всеки ден. Говорете с вашия доставчик на медицински услуги за омекотители на изпражненията.

Дневна сънливост

Говорете с вашия доставчик на здравно обслужване относно коригирането на времето, когато приемате лекарствата си.

виене на свят

Станете бавно от седнало или легнало положение. Избягвайте кофеина и алкохола. Пийте много вода (ако не пиете достатъчно течност, можете да влошите замаяността).

Суха уста

Дъвчете дъвка без захар или смучете твърди бонбони или ледени кубчета. Отпивайте вода през целия ден.

Безсъние (проблеми със съня)

Говорете с вашия доставчик на здравно обслужване относно коригирането на времето, когато приемате лекарствата си. Получавайте редовни упражнения през деня. Избягвайте храни и напитки, които съдържат кофеин, като шоколад, кафе, чай и колас. Опитайте се да лягате по едно и също време всяка вечер и поддържайте спалнята си хладна и тъмна.

гадене

Приемайте лекарства с храна. Пийте много течности. Посъветвайте се с вашия доставчик на здравни услуги относно промяна на дозата или преминаване към антидепресант с удължено освобождаване.

Сексуални странични ефекти

Говорете с вашия доставчик на здравни услуги. Може да успеете да промените дозата си, да коригирате начина на приемане на лекарството или да преминете към антидепресант, който е по-малко вероятно да причини този страничен ефект. В някои случаи е възможно допълнително лекарство, което лекува сексуалната дисфункция.

Качване на тегло

Вземете упражнения. Препоръчва се поне 30 минути активност на ден. Яжте повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни и по-малко преработени храни, сладкиши и закуски. Обсъдете притесненията си за наддаване на тегло с вашия доставчик на здравни услуги, който може да бъде в състояние да коригира вашия план за лечение.