Anonim

Антидепресантите могат да намалят чувствата на ниско настроение при хора с депресия, но също така могат да представят нови проблеми. Честите антидепресантни нежелани реакции включват наддаване на тегло, сънливост, тревожност и намален секс. Всъщност много хора изразяват загриженост относно сексуалните странични ефекти на антидепресантите, включително ниското либидо и еректилната дисфункция.

Тези видове странични ефекти не засягат всички, които приемат антидепресант, и дори ако някой, когото познавате, е имал определен страничен ефект от конкретно лекарство, това не означава, че ще изпитате същото. Ако получите нежелани реакции на антидепресант, можете да приемете някои стратегии за справяне, за да извлечете ползите от лекарствата, като същевременно намалите нежеланите му ефекти.

Ако вашият лекар ви предложи да вземете антидепресант, разумно е да задавате въпроси за страничните ефекти, преди да започнете терапия. Някои лекарства са по-склонни да причинят определени странични ефекти от други. Например, селективните инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRIs) са по-склонни да причинят сексуални странични ефекти, отколкото атипичните антидепресанти, като бупропион (Wellbutrin) и вортиоксетин (Trintellix).

Попитайте Вашия лекар:

  • Обикновено този антидепресант причинява стомашно-чревни странични ефекти като гадене, повръщане или диария?

  • Как може това лекарство да повлияе на модела ми на сън?

  • Ако изпитвам странични ефекти, вероятно ли те ще се подобрят с течение на времето или ще имам антидепресанти странични ефекти дългосрочно?

  • Това лекарство свързано ли е със сексуални странични ефекти? Какво мога да преживея и какво препоръчвате за проблема?

  • Може ли това лекарство да ме накара да кача тегло? Как мога да управлявам това?

  • Какви са потенциалните дългосрочни странични ефекти на този антидепресант?

Задавайки въпроси, можете да получите решаваща обратна връзка от вашия доставчик на здравни грижи, за да информирате решението си дали да приемете или не антидепресант и кой да изберете.

Повечето антидепресанти изискват известно време, за да постигнат пълен ефект в тялото си. Вашият лекар може да ви обясни колко време може да отнеме, преди да започнете да забелязвате промяна в симптомите на депресията си или да имате странични ефекти. Тя може също да ви каже колко дълго траят страничните ефекти. Някои отминават в рамките на няколко седмици, докато други могат да продължат по-дълго.

Ако почувствате нежелани реакции, които смятате, са причинени от антидепресанта Ви, незабавно съобщете за това на вашия лекар. Но, не спирайте да приемате лекарството си. Рязко прекратяване на антидепресант може да причини тежки странични ефекти, включително мисли за самоубийство. Ако по всяко време изпитвате мисли да навредите на себе си или на другите, обадете се на 911 .

За много хора ползите от приема на антидепресант надвишават страничните ефекти, но има няколко действия, които могат да направят страничните ефекти по-управляеми.

Изпробвайте тези стратегии:

  • Приемайте лекарството си с храна или здравословна закуска, освен ако не е указано друго. Много антидепресанти могат да се приемат с храна и тази стратегия може да облекчи стомашно-чревните странични ефекти.

  • Вземете лекарството си в различно време на деня . Ако ви прави сънливи, вземете го вечер.

  • Променете сексуалната си рутина . Ако вашите лекарства причиняват забавена възбуда, например, опитайте да включите по-дълги периоди на прелюдия. Ако антидепресантът причинява вагинална сухота, използвайте смазващ гел.

  • Обсъдете промяна на дозата или лекарството . Ако ви е трудно да се справите с някои от нежеланите реакции, консултирайте се с Вашия лекар за промяна на дозата или приемане на друго лекарство.

  • Пийте много вода . Да останеш хидратиран не само помага на лекарството да работи по-добре, но може да облекчи странични ефекти като сухота в устата и запек. Има много евтини лекарства за сухота в устата и запек.

  • Вземете много упражнения . Физическата активност естествено подобрява настроението и повишаването на нивото на вашата активност може да ви помогне да се справите с общия антидепресант страничен ефект от наддаването на тегло. Просто ходенето на разходка може да помогне.

  • Потърсете помощ за управление на теглото . Ако натрупате тегло, докато приемате антидепресант, помислете за консултация с диетолог или специалист по хранене.

  • Практикувайте намаляване на стреса . Посещаването на занятия по йога, медитация или получаване на редовни масажи може да помогне за намаляване на тревожността или неспокойството, причинени от антидепресантите (и самата депресия).

Проучванията показват, че хората реагират различно на антидепресантите (и други лекарства) въз основа на генетичния си състав. Налични са генетични лабораторни тестове, които помагат на пациентите да разберат какви антидепресанти могат да бъдат по-ефективни за тях. Ако горните стратегии не ви помагат дългосрочно да управлявате страничните ефекти на антидепресанта, помислете за един от тези тестове. Посъветвайте се с Вашия лекар да препоръча уважавана компания за тестване. (Тези тестове вероятно не се покриват от здравно осигуряване.)